Hvorfor er sauna og Glow Gua Sha et godt match?

Det interessante ved kombinationen er, at saunaen arbejder med varme og øget blodgennemstrømning, mens Gua Sha tilfører mekanisk stimulation og massage.

Varmen får blodkarrene til at udvide sig og øger hudens cirkulation. Når du efterfølgende bruger Gua Sha, kan den blide massage være med til at stimulere den lokale mikrocirkulation og arbejde med spændinger i ansigtets muskler. Studier af Gua Sha har blandt andet vist øget lokal blodgennemstrømning, og nyere forskning peger også på ændringer i ansigtskontur og muskeltonus efter regelmæssig brug.

Det gør sauna + Gua Sha til et naturligt wellness- og self-care ritual, hvor varme, massage og velvære kombineres — og huden kan føles frisk og få en naturlig glow.

Sådan får du mest ud af dit ritual

1. Begynd med en kort tur i saunaen
Drik vand før og efter, og tilpas tiden til din erfaring og saunaens anvisninger. 

2. Giv huden en pause
Skyl sveden af med lunkent vand, og dup ansigtet tørt. Vent med din Glow gua sha, til du er kølet ned, og huden føles rolig. 

3. Sørg for, at redskabet glider let
Spray først vores Cloud Mist over huden inden du går igang. Misten er formuleret med to former for hyaluronsyre, glycerin, panthenol, allantoin, rosenvand og plejende botaniske ekstrakter, allesammen ingredienser, som hjælper med at gennemfugte, berolige og bevare hudens naturlige fugtbalance og derfor ideel som fugt boost under din massage. Efter du har påført misten er dit ansigt klar til Gua sha massage.  Gua shaen skal glide over huden uden at trække i den, så påfør gerne løbende mist - hvis du fornemmer huden bliver for tør. 

4. Arbejd med lette, langsomme strøg
Før din Glow gua sha fra ansigtets midte og udad: fra hagen langs kæbelinjen mod øret og fra næsens side hen over kinden. Brug meget let tryk, og løft redskabet mellem strøgene frem for at gnide frem og tilbage. Massagen skal føles behagelig og må ikke gøre ondt.

5. Afslut med fugt og ro
Afslut med Lome Glow creme og misten. 5 rolige minutter er nok til en enkel rutine.

Undgå gua sha på irriteret eller betændt hud, sår og solskoldning. Mere tryk giver ikke et bedre resultat – det kan give irritation og blå mærker.

Hos Lomé ser vi hudpleje som en mulighed for at mærke efter. Lad din hud og dit velbefindende sætte tempoet, og gør ritualet til en pause, du glæder dig til.