Hvad er rødlys og nærinfrarødt lys?
Rødlysbehandling – også kaldet photobiomodulation eller PBM – anvender bestemte bølgelængder af rødt og nærinfrarødt lys.
Det særlige er, at det ikke er UV-lys. Lyset arbejder uden at skulle beskadige hudens overflade først, og derfor adskiller det sig fra behandlinger, hvor effekten netop skabes gennem kontrolleret skade eller varme.
Hos Lomé arbejder vi blandt andet med rødt lys omkring 630 nm og nærinfrarødt lys omkring 850 nm.
De to typer lys kan noget forskelligt – og derfor giver det mening at kombinere dem.
Rødt lys, Lyset, du kan se
Rødt lys er synligt lys. Bølgelængder omkring 630–660 nm er blandt de områder, der ofte anvendes og undersøges inden for photobiomodulation.
Rødt lys absorberes mere overfladisk end nærinfrarødt lys og er derfor særligt interessant, når fokus er huden.
Inden for beauty undersøges og anvendes rødt lys blandt andet i forbindelse med hudens udseende, kollagenrelaterede processer, fine linjer og et mere ensartet hududtryk. Et randomiseret klinisk studie med 137 kvinder anvendte eksempelvis 660 nm rødt lys over fire uger og fandt en reduktion i målte rynkevolumener omkring øjnene.
Det betyder ikke, at alle produkter eller behandlingsprotokoller giver samme resultat – dosis, afstand, styrke, bølgelængde og behandlingsfrekvens har betydning.
Derfor bruger vi rødt lys til beauty
Glow
Rødt lys er interessant i hudritualer, hvor ønsket er en hud, der fremstår friskere og mere levende.
Skin appearance
Photobiomodulation undersøges for sin påvirkning af biologiske processer i huden og anvendes i forbindelse med blandt andet photoaging og hudforyngelse.
Collagen
Studier af rødt lys har blandt andet undersøgt kollagensyntese og ændringer i fine linjer og rynker.
Continuity
Rødlys er ikke tænkt som et quick fix. Det interessante ligger i gentagen anvendelse over tid.
NEAR-INFRARED LIGHT · NIR
Lyset, du ikke kan se
Nærinfrarødt lys – NIR – ligger lige uden for den del af lysspektret, vores øjne kan se. Derfor kan et device godt udsende NIR, selvom du ikke kan se lyset med det blotte øje.
NIR har længere bølgelængder end synligt rødt lys og kan trænge længere ind i vævet. Derfor anvendes NIR ikke kun inden for beauty, men undersøges og bruges også bredt inden for photobiomodulation af dybere væv.
Hos Lomé anvender vi blandt andet 850 nm NIR.
Det er netop kombinationen af det synlige røde lys og det dybere penetrerende NIR, der gør lys interessant både til ansigt og krop.
MEN HVORDAN KAN LYS GØRE NOGET?
Det er her, det bliver virkelig interessant.
Vores celler indeholder mitokondrier. Man kan meget forenklet beskrive dem som cellernes små energicentre, fordi de spiller en central rolle i produktionen af ATP – den energi, cellerne bruger til deres arbejde.
Forskningen i photobiomodulation peger på, at rødt og nærinfrarødt lys kan absorberes af lysfølsomme molekyler og påvirke cellulære signalveje.
En af de bedst undersøgte forklaringsmodeller involverer enzymet cytochrome c oxidase, som findes i mitokondriernes elektrontransportkæde. Eksponering for bestemte bølgelængder er blevet forbundet med ændringer i blandt andet mitokondriernes aktivitet, ATP, reaktive oxygenforbindelser og cellulær signalering.
Men videnskaben er mere nuanceret end “rødlys giver cellerne energi”.
Cytochrome c oxidase er en førende mekanistisk forklaring, men forskere diskuterer fortsat præcis, hvilke fotoacceptorer og mekanismer der er vigtigst ved forskellige bølgelængder og i forskellige væv. Andre foreslåede mekanismer omfatter blandt andet lysfølsomme ionkanaler og ændringer i cellulær signalering.
Det er photobiomodulation:
lys bruges til at påvirke biologiske processer – uden UV og uden først at skulle skade huden.
630 NM ELLER 850 NM – HVAD BETYDER DET?
nm står for nanometer og beskriver lysets bølgelængde.
Det er ikke bare et teknisk tal på et device. Bølgelængden har betydning for, hvordan lyset absorberes og hvor dybt det kan penetrere vævet.
630 NM
Synligt rødt lys
Mere overfladisk penetration
Særligt relevant til huden og beauty
850 NM
Nærinfrarødt lys · NIR
Usynligt for øjet
Trænger generelt længere ind i vævet
Relevant til både beauty, body og wellness
Derfor finder du ofte både rødt lys og NIR i Lomés lysprodukter.
De erstatter ikke nødvendigvis hinanden. De giver os mulighed for at arbejde med forskellige dybder og anvendelsesområder.
Mere er ikke altid bedre
Effekten af photobiomodulation afhænger ikke kun af bølgelængden.
Bølgelængde, irradiance, afstand, behandlingstid, samlet lysdosis og behandlingsfrekven hænger sammen.
Der findes en såkaldt bifasisk dosisrespons inden for photobiomodulation. Meget forenklet betyder det, at mere lys ikke automatisk giver en større biologisk effekt. Den rette dosis og regelmæssighed er vigtigere end bare at bruge den kraftigst mulige lampe længst muligt.
Derfor anbefaler Lomé, at du følger vejledningen til det enkelte device frem for selv at forlænge behandlingstiden.
Hvorfor Lomé tror på lys
Vi tror ikke på beauty som et konstant jagt på quick fixes, vi tror på kontinuitet.
På skincare, devices og teknologi, der kan blive en naturlig del af hverdagen – og på de små ritualer, du faktisk har lyst til at gentage.
Det er derfor, rødlys giver så meget mening i Lomé-universet.
Du kan bruge lys målrettet til ansigtet. Til hovedbunden. På større områder af kroppen. Som en del af dit beautyritual. Eller som et øjeblik, hvor du bare sætter dig foran lyset og giver dig selv 10–20 minutter.
Light. Skin. Body. Wellness.
Ikke et quick fix. Beauty for the long run.
FAQ – ALT DET DU GERNE VIL VIDE OM LYSTERAPI
Hvad er forskellen på rødt lys og NIR?
Rødt lys er synligt lys og arbejder mere overfladisk i vævet, hvilket gør det særligt interessant i forbindelse med huden og beauty. NIR står for near-infrared og er usynligt for øjet. Det har en længere bølgelængde og kan trænge længere ind i vævet. Derfor kombineres rødt lys og NIR ofte i lysterapiprodukter.
Hvorfor kan jeg ikke se NIR-lyset?
Det er helt normalt. Nærinfrarødt lys ligger uden for det spektrum, det menneskelige øje kan se. Dit device kan derfor udsende NIR, selvom du ikke oplever det som synligt lys.
Hvad betyder 630 nm, 660 nm og 850 nm?
nm betyder nanometer og beskriver lysets bølgelængde. Forskellige bølgelængder absorberes forskelligt i kroppen. Rødt lys ligger typisk omkring 630–660 nm, mens 850 nm er nærinfrarødt lys. Det er blandt andet derfor, forskellige Lomé-devices kan have forskellige bølgelængder afhængigt af deres formål.
Hvad kan rødt lys gøre for huden?
Rødt lys anvendes inden for photobiomodulation og er undersøgt i relation til blandt andet hudens udseende, kollagenrelaterede processer, fine linjer og photoaging. Det er ikke et quick fix – regelmæssighed, lysdosis og den konkrete behandling har betydning.
Er rødlys kun anti-age?
Nej. Det er faktisk vigtigt for Lomé. Vi ser ikke lys som noget, du først skal interessere dig for, når du vil gøre noget ved linjer. Det kan være en del af et almindeligt beauty- og wellnessritual med fokus på hudens udseende, glød og velvære.
Hvor hurtigt kan jeg se resultater?
Det varierer fra person til person og afhænger blandt andet af device, bølgelængde, lysstyrke, behandlingstid og hvor regelmæssigt det anvendes. Nogle oplever hurtigt, at huden ser mere frisk og levende ud, mens ændringer i eksempelvis hudstruktur kræver kontinuerlig anvendelse over længere tid.
Er mere lys bedre?
Nej. Det er en af de vigtigste ting at forstå om photobiomodulation. En kraftigere lampe eller længere behandling er ikke automatisk bedre. Bølgelængde, irradiance, afstand og behandlingstid tilsammen bestemmer lysdosis. Følg derfor altid vejledningen til det enkelte Lomé-device.
Hvor ofte skal jeg bruge rødlys?
Det afhænger af det konkrete device. Mange Lomé Light Therapy-produkter er udviklet til korte, regelmæssige sessioner flere gange om ugen. Følg altid den anbefalede behandlingstid for netop dit produkt.
Skal jeg bruge rødlys på ren hud?
Til ansigtet anbefaler vi som udgangspunkt ren hud, så lyset ikke unødigt blokeres af makeup eller tunge produkter. Hvordan skincare placeres før eller efter behandlingen afhænger af det konkrete device og ritual.
Kan jeg kombinere lys med Lomé skincare?
Ja. Det er faktisk en central del af Lomé-filosofien. Skincare og devices er udviklet som dele af samme ritual. Hvilke produkter der bruges før eller efter, afhænger af det enkelte device.
Gør rødlys ondt?
Nej. LED-baseret rødt og nærinfrarødt lys er ikke en behandling, der er designet til at skabe kontrollerede skader i huden, som man eksempelvis gør med microneedling. Behandlingen skal føles behagelig.
Er rødt lys det samme som UV?
Nej. Rødt og nærinfrarødt lys er ikke UV-stråling. De ligger i andre områder af det elektromagnetiske spektrum.
Kan jeg bruge lys på kroppen?
Ja – og det er netop derfor, Lomé har forskellige størrelser. En LED-maske er udviklet til ansigt, hals og kæbelinje, mens håndholdte devices kan bruges mere målrettet, og større lamper og paneler gør det muligt at belyse større områder af kroppen.
Kan jeg bruge rødlys efter træning?
Rødt og især nærinfrarødt lys anvendes og undersøges også inden for sport og recovery. Til dette formål giver de større Lomé-løsninger særlig god mening, fordi de kan belyse større områder af kroppen.
Hvad er forskellen på LED-masken og et panel?
Masken er et dedikeret beauty-device, der placerer LED'erne tæt på ansigt, hals og kæbelinje. Et panel giver en større lysflade og større fleksibilitet i forhold til både ansigt og krop. Det ene er derfor ikke nødvendigvis “bedre” end det andet – de er udviklet til forskellige måder at bruge lys på.
Hvilket Lomé Light skal jeg vælge?
Det kommer an på dit ritual:
LED Mask → ansigt, hals og kæbelinje
Handheld → målrettede områder og på farten
Table Light → ansigt og mindre områder
Light Lamp → fleksibel brug på ansigt og krop
Light Panel → større områder og et mere omfattende lysritual
Sauna Light → integreret sauna- og wellnessritual
Density 5in1 Brush → hår og hovedbund
Stadig i tvivl?
Lysterapi behøver ikke være kompliceret. Det handler ikke om at vælge det største eller kraftigste device – men om at finde det lysritual, der passer til dig, og som du har lyst til at bruge igen og igen.
Beauty for the long run.