Why red & near-infrared light is so interesting

Rødt og nær-infrarødt lys er ikke bare en trend i beauty-verdenen.

Photobiomodulation – PBM – er et forskningsfelt, hvor forskere undersøger, hvordan bestemte bølgelængder af lys kan påvirke biologiske processer i celler og væv.

I dag forskes der blandt andet i hud, hår, sårheling, muskler, restitution, nervesystemet og kognitiv funktion. En international ekspertgruppe publicerede i 2025 en evidensbaseret konsensus om klinisk anvendelse af photobiomodulation og konkluderede blandt andet, at PBM er en lovende og generelt sikker ikke-invasiv teknologi, samtidig med at flere områder stadig kræver mere forskning. PubMed

Det interessante spørgsmål er derfor ikke bare:

LIGHT MEETS THE CELL

For at forstå photobiomodulation skal vi helt ind i cellen.

Vores celler indeholder mitokondrier – cellernes centrale energifabrikker. Her produceres blandt andet ATP, som cellerne bruger som energi til deres arbejde.En af de mest undersøgte mekanismer inden for PBM involverer cytochrome c oxidase, et enzym i mitokondriernes elektrontransportkæde.

Forskning peger på, at fotoner fra rødt og nær-infrarødt lys kan påvirke dette system og dermed blandt andet påvirke ATP-produktion, reaktive oxygenforbindelser, calcium-signaler og forskellige cellulære signalveje. PubMed

Det betyder ikke, at lyset bare “giver cellerne mere energi”.Det er langt mere interessant – og mere komplekst.
Lyset ser ud til at kunne påvirke cellernes signalering og energimetabolisme, og forskerne undersøger stadig præcis, hvordan forskellige bølgelængder, doser og væv reagerer.

630 NM · RED LIGHT

The visible spectrum

Rødt lys omkring 630–660 nm ligger i den synlige del af spektret.
Det absorberes generelt mere overfladisk end NIR og er derfor særligt interessant inden for hud og beauty.

Forskningen undersøger blandt andet rødt lys i relation til:

Hudens struktur
Kollagenrelaterede processer
Fine linjer og photoaging
Sårheling og vævsreparation
Cellulær signalering

Det er også her, red light har noget af den mest etablerede anvendelse inden for dermatologi og aesthetics. Den nyere kliniske konsensus identificerer blandt andet dokumentation for flere specifikke dermatologiske anvendelser, selvom evidensen varierer betydeligt fra område til område. PubMed

850 NM · NEAR-INFRARED

The invisible spectrum

850 nm ligger i det nær-infrarøde område.
Du kan ikke se lyset med dine øjne – men det betyder ikke, at det ikke er der.

NIR har længere bølgelængder end synligt rødt lys og kan generelt trænge længere ind i væv. Derfor undersøges NIR ikke kun i forbindelse med huden, men også i relation til muskler, nervesystem og andre dybere væv. PubMed

Det er blandt andet derfor, at NIR er blevet interessant inden for:

Recovery & sport
Muskelfunktion
Neurologisk forskning
Kognitiv funktion
Cellulær energiomsætning

FROM MITOCHONDRIA TO THE BRAIN

Og her bliver forskningen virkelig spændende.
Fordi hjernen har et meget højt energiforbrug, er forskere interesserede i, om photobiomodulation kan påvirke hjernens bioenergetik.

En systematisk gennemgang af menneskestudier inden for transkraniel photobiomodulation fandt positive resultater i en stor del af de inkluderede studier, blandt andet inden for hukommelse, opmærksomhed og eksekutive funktioner. Men forskerne understregede samtidig, at mange af studierne havde metodiske begrænsninger, og at der er behov for flere randomiserede kontrollerede forsøg. PubMed

En nyere meta-analyse af 24 randomiserede forsøg med i alt 820 deltagere fandt også positive effekter på blandt andet global kognitiv funktion og arbejdshukommelse – men resultaterne bør fortolkes med forsigtighed på grund af forskellighed mellem studierne. PubMed

Det er vigtigt:

Det betyder ikke, at et Lomé-panel behandler depression, stress, demens eller andre neurologiske sygdomme.

Det betyder, at photobiomodulation er et aktivt forskningsfelt, hvor forskere undersøger, hvordan lys kan påvirke hjernens energiomsætning og funktion.
Og det er netop dét, der gør teknologien så fascinerende.

LIGHT & THE NERVOUS SYSTEM

Photobiomodulation undersøges også i relation til nervesystemet.

Forskere undersøger blandt andet mulige sammenhænge med:

• mitochondrial function
• cerebral blood flow
• oxidative stress
• inflammation
• neuroprotection
• synaptic plasticity

En nyere systematisk gennemgang af neurologiske og neuropsykiatriske anvendelser beskriver disse mekanismer som lovende, men understreger samtidig, at optimale bølgelængder, doser og behandlingsprotokoller stadig ikke er endeligt fastlagt. PubMed

Så når vi taler om mind & body, er det ikke fordi vi vil love, at red light “fikser” mental sundhed.

Det handler om noget langt mere interessant:
Vi er begyndt at forstå, at lys kan påvirke biologi på celleniveau.

LIGHT & RECOVERY

NIR er også blevet undersøgt i forbindelse med fysisk aktivitet og recovery.

En systematisk gennemgang fra 2025 af whole-body photobiomodulation fandt kun fem studier med i alt 105 fysisk aktive deltagere. Nogle studier rapporterede forbedringer i søvnrelaterede mål, men gennemgangen fandt ikke en klar forbedring af biomarkører for træthed eller fysisk performance. PubMed

Det er faktisk et godt eksempel på, hvordan vi hos Lomé gerne vil tale om teknologien:

MORE LIGHT ≠ MORE EFFECT

En af de vigtigste ting at forstå ved photobiomodulation er dosis.

Det handler ikke om:
more light = better results.

Bølgelængde, irradiance, afstand, behandlingstid og den samlede energimængde spiller sammen.

Forskningen beskriver blandt andet en bifasisk dosisrespons, hvor både for lidt og for meget lys kan være mindre optimalt end en passende dosis. PubMed

Derfor er et stærkt panel ikke nødvendigvis et bedre panel.

Det interessante er:

Den rigtige bølgelængde.
Den rigtige dosis.
Den rigtige afstand.
Den rigtige tid.
Og kontinuitet.

WHY 630 + 850 NM?

Hos Lomé arbejder vi blandt andet med 630 nm rødt lys og 850 nm nær-infrarødt lys.
De to bølgelængder er interessante, fordi de ikke er identiske.

630 NM

Synligt rødt lys
Mere overfladisk absorption
Særligt interessant til skin & beauty

850 NM

Nær-infrarødt lys
Usynligt for øjet
Generelt dybere penetration
Interessant til body & wellness

Det er ikke et spørgsmål om, hvilken der er “bedst”.
Det handler om, hvad du ønsker at arbejde med, og hvordan lyset leveres.

THE FUTURE OF LIGHT

Det måske mest interessante ved photobiomodulation er, at vi stadig er i gang med at forstå det.

Fra beauty til sport.
Fra mitochondria til brain research.
Fra hud til muskler.
Fra 630 nm til 850 nm.
Forskningen bevæger sig hurtigt – men den er ikke færdig.
Og det synes vi er mere spændende end at påstå, at vi allerede har alle svarene.

Lomé is interested in the science.

I teknologien.
I forskningen.
I de små detaljer.
Og i hvordan vi kan gøre avanceret teknologi enkel nok til, at den faktisk bliver en del af hverdagen.

LIGHT. BIOLOGY. BEAUTY. WELLNESS.