Glow Gua Sha & drænage

Drainage med Gua Sha
En guide til den skønneste blide ansigtsmassage inspireret af lymfatisk drainage – især om morgenen, hvis ansigtet føles puffet omkring øjne, kinder eller kæbelinje. Brug Cloud Mist, så Gua Shaen glider let, og arbejd med langsomme, blide bevægelser fra midten af ansigtet og ud mod siderne – og afslut ned langs halsen.

1. Under øjnene
Masser punktet med et let tryk nogle gange. Kør derefter i pilens retning. Hjælper med at reducere hævelse og føre væske væk fra øjnene.

2. Mellem brynene i øverste øjenkrog
Punkt til migræne, hovedpine og spændinger omkring øjnene. Masser med let til moderat tryk – der er ofte ømhed.

3. Bryn løft
Masser midt på brynet med et godt tryk. Arbejd derefter udad, og hjælper med at løfte og åbne øjenområdet.

4. Omkring munden
Masser punktet med et bestemt tryk, og træk derefter op mod øret. Kan hjælpe på nedadvendte mundvige og give mere spændstighed i området.

5. Næse og midt ansigt
Hold Gua Sha lodret og massér med godt tryk dette punkt fra side til side ca. 10 gange. Kør derefter ud mod øret og tindingen for at blødgøre linjerne.

6. Tindingerne
Masser med et bestemt tryk og arbejd mod tindingerne. Løsner spændinger i kæbe, ansigt og læber.

7. Kæbe drainage
Kør langs kæben, og vend derefter Gua Sha, så dræningssiden peger nedad. Fortsæt ned ad halsen. Dette hjælper med at føre væsken væk og giver en mere afbalanceret og friskere hud.